假期时间安排

                     寒假时间安排 

-放假时间：2026年1月31日（周六）腊月十三日起

-开学时间：2026年3月4日（周三）正月十六报到，3月4日（周三）晚自习正式上课

-温馨提示：请同学们合理规划离校与返校行程，提前告知家长和班主任行程安排，确保往返途中安全。

  假期安全与健康提示

1.交通安全

  遵守交通规则，不乘坐无牌无证车辆，过马路注意信号灯，未满16周岁不骑行电动车上路。不闯红灯、不横穿马路，乘坐正规交通工具，全程系好安全带；家长驾车接送时不超速、不酒驾。

2.居家安全

  注意用火、用电、用气安全，不玩危险玩具，不随意给陌生人开门，防范电信诈骗（不轻信陌生来电、不透露个人信息、不转账汇款）。远离烟花爆竹等易燃易爆物品，正确使用电器设备，防范一氧化碳中毒；不沉迷网络游戏。

3.健康防护

  保持规律作息，合理饮食，适度体育锻炼；注意防寒保暖，预防流感等冬季常见疾病。少吃生冷辛辣食物，注意饮食卫生；坚持每天运动30分钟，增强体质；外出佩戴口罩，做好呼吸道疾病防护。

4.外出安全

   假期出游，快乐是目的，安全是前提。出行前提前查好天气与路况，遵守交通规则不赶路；景区游玩不扎堆、不越界，看好随身物品；饮食注意卫生，量力而行不冒险。平安出发，尽兴而归，才是最好的旅途。外出游玩需由家长陪同，提前了解目的地安全情况，不前往人群密集的危险区域，做好个人防护。

假期学习与生活建议

1.合理规划学习

   制定寒假学习计划，按时完成作业，主动查漏补缺，利用假期拓展阅读、学习技能，劳逸结合。真正的高效学习，从合理规划开始。先拆解目标，把大任务拆成每日可执行小清单；再分配时间，优先攻克薄弱项，劳逸结合不内耗；最后复盘总结，及时调整节奏不盲目赶路。拒绝无效努力，用规划锚定方向，慢慢走也能抵达想去的远方。

2.参加实践活动

   积极参与家务劳动、社区志愿服务等实践活动，培养独立能力与社会责任感。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。从策划筹备到落地执行，从陌生试探到默契配合，实践路上的每一步，都是成长的印记。那些认真付出的时光、攻克难题的坚持、收获认可的喜悦，都化作了最珍贵的成长养分。实践从不是走过场，而是让我们在亲历中懂责任、长本领，愿每一次实践，都能成为照亮前路的光，让我们带着收获，继续向阳而行

3.传承传统文化

  结合春节等传统节日，了解民俗文化，与家人共度团圆时光，增进亲情。 文化兴则民族兴，文化强则民族强。传统文化的传承，从不是少数人的责任，而是每一个中国人的使命。不必叹惜时光流逝，不必感慨传承不易，从今天起，多了解一点传统知识，多参与一次文化活动，多向身边人讲述文化故事。以微薄之力，汇传承洪流，让古老文明焕发新生，让文化之光照亮前路。

 重要提醒           

1. 请家长履行监护责任，加强对孩子的安全教育与管理，确保孩子假期安全。

2. 开学前请同学们调整作息，收心归位，准备好新学期学习用品，按时返校报到。

3. 如遇紧急情况，请及时与班主任或学校联系。

最后，祝愿各位家长、同学们寒假愉快，阖家幸福，新春安康！

菏泽翔邦商贸技工学校

                              2026年1月31日